Junior CrossBoxe
Un’avventura di Fitness e Disciplina per i Più Giovani. Sviluppa il tuo potenziale attraverso un percorso formativo che unisce disciplina, fitness e autostima per i giovani aspiranti pugili.
Come si svolge una lezione di Junior CrossBoxe
Le lezioni di Junior CrossBoxe sono un viaggio coinvolgente per i giovanissimi appassionati di fitness. Ogni sessione inizia con un riscaldamento divertente e dinamico, in cui i ragazzi imparano tecniche miste di boxe attraverso esercizi mirati sempre con approccio ludico. Dopo il riscaldamento, seguono lezioni tecniche che insegnano in modo divertente e coinvolgente le basi della boxe, inclusi movimenti, posture e tecniche. Gli allenatori esperti guidano gli studenti attraverso combinazioni di colpi, migliorando la loro coordinazione e concentrazione.
A chi è consigliato il Junior CrossBoxe
Il Junior CrossBoxe è progettato bambin* e ragazz* dai 7 ai 15 anni. Questo programma offre non solo un modo divertente per rimanere attivi, ma anche un’opportunità per sviluppare disciplina, autostima e rispetto per gli altri. Le lezioni sono strutturate in modo da adattarsi ai diversi livelli di abilità, consentendo a ogni partecipante di progredire a proprio ritmo.
Qual è l'attrezzatura necessaria per seguire una lezione
Parte della bellezza del Junior CrossBoxe risiede nella sua accessibilità. Chi pratica avrà bisogno solo di indossare abbigliamento comodo e scarpe sportive, garantendo la massima libertà di movimento durante le sessioni. La palestra fornirà guantoni da boxe adeguati alle dimensioni dei giovani partecipanti, garantendo un’esperienza sicura e divertente. Non è richiesta alcuna attrezzatura aggiuntiva, rendendo il Junior CrossBoxe un’opzione conveniente e facile per i genitori e i giovani atleti.
ORARI CORSI
- Martedì dalle 16:30 alle 17:30
- Giovedì dalle 16:30 alle 17:30
Il tuo insegnante sarà:
Silvia Bortot
Stefano Morelli
Effetti benefici di Junior CrossBoxe
Oltre ai benefici fisici, come l’aumento della resistenza, la forza e la coordinazione, il Junior CrossBoxe offre importanti vantaggi psicologici e sociali. I ragazzi imparano a gestire lo stress e a concentrarsi attraverso l’attività fisica, sviluppando un senso di disciplina personale. La natura strutturata delle lezioni aiuta a migliorare la concentrazione e la capacità di seguire istruzioni, competenze utili nella vita quotidiana e nell’ambito scolastico. Inoltre, il Junior Boxe promuove la socializzazione, la coesione di gruppo e il rispetto reciproco, creando un ambiente positivo e motivante per i giovani partecipanti. Abbraccia la disciplina e l’energia del Junior CrossBoxe, preparando i tuoi figli per una vita attiva e consapevole.